Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

juego

Взаимоисключающие понятия

Я и спорт.

Вес колеблется в пределах 61-63, причëм с первой цифрой я чувствую себя бабочкой, а со второй физически ощущаю на себе эти прицепившиеся 2 кг. А ведь совсем недавно, несколько лет назад, мой постоянный вес был 58, и мне казалось, что это много. 😃

Завтра заканчиваю первый месяц в приложении для исправления осанки, перехожу из разряда новичков в категорию опытных спортсменов. 😂 Самой смешно. Однако мне приятно, что спина стала более гибкой. Как-то не хочется в 35 лет ходить как бабулечка, а с моим сидячим образом жизни и работой за компьютером, меня всë чаще тянет к земле. В прямом смысле.

Ещё мне понравилось ходить на стадион: мы там гуляем кругами. Сегодня даже бегали - выяснили, что Илья из нас самый быстрый.

Очень бы хотелось научиться плавать - это моя голубая мечта. И бассейн у нас через дорогу практически. Но тут много страхов, которые я не могу преодолеть. Начиная с того, что я в детстве едва не утонула, и заканчивая моим слабым слухом. И хочется, и очень колется. Плавание, вообще, очень хороший спорт, в том числе для укрепления спины. Можно было бы и с детьми ходить...
promo freyasun august 31, 2018 11:59 2
Buy for 10 tokens
Открыт набор на подготовку к ЕГЭ и ОГЭ, повышение успеваемости по русскому языку на 2018/2019 учебный год. Занятия проводятся дистанционно. Стоимость и периодичность обсуждаются через личные сообщения. Перепост приветствуется.
juego

Fatsecret

Удивительные люди. Ставят ники Имя_жрун, Толстушка, Обжора, Жирная и т.п. И пишут в дневниках что-то вроде: "Съела 40 граммов шоколада. Ненавижу себя. Ужинать не буду". Вот как можно так себя не любить?

Многие фотографируют всë подряд, например бананы или йогурт в баночке. Не понимаю, зачем. А сколько там гречки в ленте - от одного вида сытым станешь.

Я калории не считаю, потому что поняла, что предложенных программой 1600 мне с лихвой. Ищу интересные идеи, рецепты здорового питания. Пока не густо. 😆 Овсяноблин взяла на заметку, ещё не готовила.
juego

Вопрос к девочкам

Я пробовала разные витамины для волос, эффект примерно одинаков: не "вау", но волосопад прекращается. Последние закончила принимать месяц назад, сейчас опять начали волосы сыпаться. Собственно вопрос: Кто-нибудь покупал "Пантовигар"? Они довольно дорогие (на мой кошелёк, конечно), поэтому я в сомнениях - рискнуть или купить уже проверенные.
juego

(no subject)

Я сегодня очень глупо поступила.

Мне нужно было узнать Анюткины результаты анализов. Я пошла в поликлинику без записи, потому что талонов нет. Там оказалось, что врач не в курсе, где эти анализы, у неё их нет (хотя сдавали неделю назад). Хорошо ещё, что не пришлось сидеть два часа в очереди, чтобы узнать эту новость.

Пошла уточнять в регистратуру, оттуда отправили меня в процедурный, а те послали к совсем другому врачу. В итоге часть анализов вообще откуда-то из подсобки вынесли.

Мне надо было сразу же пойти со всем найденным добром к врачу, который направлял на анализы, а я просто ушла домой, потому что меня достала эта ситуация беготни по этажам и кабинетам. Я решила, что ребёнок чувствует себя хорошо, вот и ладненько.

А теперь думаю: "Вдруг там что-то не так?" Может, нам дальнейшее обследование нужно? Но как вспомню, так вздрогну. Не хочу опять туда идти.
juego

Кто трус? Я трус.

Рассказываю, как дело было.
Вылетела у меня пломба из зуба. Даже не спрашивайте, когда. Давно.

И я до трясучки боялась идти к стоматологу. Дождалась момента, когда зуб начал реагировать на горячее острой болью. 🤕😷🤐

А сходила сегодня на пять минут буквально. Врач положила лекарство, велела вернуться через неделю за новой пломбой.

Курс валерьянки и обезболивание - наше всё.
juego

С наступающим!

Надеюсь, в наступающем году буду появляться здесь чаще. Много интересных, прекрасных, добрых людей привёл ЖЖ в моё сердце. Я очень ему за это благодарна.
Желаю вам всем в наступающем году счастья и здоровья!
Люблю и обнимаю каждого! 🤗😍

я

Наконец-то ты ушёл!

Это я про длинные выходные. Хотя они и не были совсем кошмарными: в четверг и субботу у меня были гостьи, а в пятницу я плодотворно потрудилась. Но всё-таки какое невероятное испытываешь облегчение, когда все расходятся.)) Особенно меня всегда напрягает наличие в доме ленивого мужа, так и хочется его встряхнуть хорошенько.

С утра отвела Илью в детсад. Пришли мы поздно - уже после восьми. И... первые! Возможно, что даже единственные. Я даже уточнила у воспитателя, точно ли сегодня рабочий день.)) У нас обычно очень мало человек в группе, около пяти - шести, но такого, как сегодня, ещё не было.

А ещё я скажу, что болеть дома несравненно легче, чем на работе. Слава фрилансу! Можно даже поспать, если кашель позволит.
Три дня пила гомеопатический сироп "ренгалин", эффекта не заметила, вернулась к старой доброй микстуре - сироп корня солодки. Хоть откашливаться начала.
я

Самый больной в мире Карлсон

Я тут присутствую, как тень отца Гамлета - ленту читаю, сама не пишу. А всё почему? Потому что осень и сопливый нос.)) Голова чугунная, горло болит - всё как полагается. Срочно высылайте мне варенье, мёд, печенье, конфеты и... что там у вас ещё есть? Тефтельки тоже сгодятся.
я

Витаминки

Мне кажется, я каждую осень задаю здесь этот вопрос.))

Себе купила витамины "Алфавит. Энергия". А что купить детям? Алфавит Детский сад/Школьник? Или попробовать Компливит? У меня непереносимость его компонентов, и потому я боюсь его брать детям. Зарубежные витамины для меня вообще тёмный лес - что лучше, что хуже? Вы какие посоветуете?
я

Кто молодец?

Вчера некоторые (с работы) пытались понизить мою самооценку, но ничего у них не выйдет. Погрустила один вечер и достаточно. Я сегодня столько дел полезных сделала, что невольно радуюсь своим успехам. Одно из - поставили Анютке пластинку на зубы, это, можно сказать, эпохальное событие.)) А ещё я сварила борщ и написала годовой план индивидуальной подготовки к ЕГЭ.))

Под катом девочка, которой сегодня неделя.

Collapse )